機車報廢

避免文明病避免文明病方法 原因 曾經得過憂鬱症,心情非常不平靜,嚴重到無法睡覺,動不動就哭,也不知道為什麼會如此,人生一帆風順,興趣吃何玩樂不知道為什麼,突然對任何事都提不起勁,覺得人會什麼要活著,為什麼會笑,為什麼要說話,也不知道為什麼人與人之間為什麼會有那麼多的話可以說,真奇怪!看到顧客在挑衣服都會想說沒事做什麼要買衣服阿,不管如何穿又不會變的更好看還不是會變老變醜那些人真是奇怪,但是有時候又會想我以前也是如此奇怪的人,為什麼我現在會變成這樣呢?我以前也是跟這也人一樣,很愛美.很愛花錢.很愛玩.很愛吃山珍海味的阿!為什麼我現在對這些事都沒興趣了呢!連旅行都無法使我快樂了,曾經他是我紓解壓力了方法之ㄧ為什麼沒用了呢? 而且變的非常健忘.注意力不集中.明明知道東西在眼前但是就是看不到,讓身邊朋友非常的擔心隨時都要注意我,為了不讓身邊的朋友擔心,所以努力改變自我,找回原來的我 發現 原來人會生病,是因為生活在現代外來的誘惑太多了,如電視媒體的報導幾乎教導大眾如何消費使大眾只知道物質享受凡是只看表面愛比較.不知足慾望無窮,變的迷失了自我及新聞報導幾乎只報導負面事項如:政治亂象.治安如何敗壞讓人變的毫無安全感.恐懼對社會沒信心產生緊張壓力. 改變自我 從內在改變,唯有從內再改變才是根本之道,如果思想不正.心無定性.不知足.有太多貪念.不知感恩.不知回報.只知道要求.不懂的付出是不會得到快樂的.凡是不計較 改變方法 一、  嘗試去當義工:這是最有效的方法,又不花錢.又簡單.又能得到快樂.又能改變一個人的想法.讓人回歸自然.平淡的生活.節儉.不浪費.懂得知足.感恩.會覺得原來只要有手有腳,身體健康能工作是一件很幸福的事了. 而且我覺得心情不好壓力大的時後真的可去當義工紓解壓力,這是很好的方法喔~還會發現原來在這個社會角落有太多的不幸運人.有很多人找不到工作或是工作辛苦薪水又少無法養活家庭.以前都想說這怎麼可能?一定是那些人太懶.浪費重享受.想不勞而獲,其實不是的是他們沒有機會.所以我們可以多多幫助他們.社會要安定健康.治安要好,是需要大家的幫忙的,凡是要互相幫忙改善,不要只是批評, 二、  避免健忘方法:凡是多多利用筆記本,把重要事情記在筆記本上或是把要做的事情重複告訴自己一次增加印象.或是把要攜帶的東西放在最明顯處避免忘記. 三、  背書方法:因為在準備考試有很多書要背,記憶又不好,為了要節省時間,把重點背的錄起來,利用洗澡.騎車.工作的時候聽,當做音樂聽很好用可以增加記憶又不會睡著 改變自我自一件很簡單又不花錢的事.看個人是不是願意去嘗試,願不願意給自己機會,天下無難事. .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .